ANOTACE Duševní zdraví se týká nás všech. Každý může najít způsob, jak se o sebe začít lépe starat a cítit se příjemně. Mgr. Roksana Táborská působící v NUDZ a Terapeutickém …
ANOTACE O mindfulness přístupu je napsáno mnoho knih, jeho benefity na duševní zdraví a wellbeing jsou prokázány řadami studií, o mindfulness je možné přednášet a diskutovat. Největší benefity a porozumění …
ANOTACE Mindfulness výběh vedený psychoterapeutkou Mgr. Dominikou Kostovovou a Mgr. Roksanou Táborskou je akce zaměřená na relaxaci v pohybu. Akce dá prostor všímavost, tedy tomu, co se odehrává v nás …
ANOTACE Touha hýbat se a chuť změnit stěny za stromy stály již na počátku. Nyní zažíváme spíše standardizaci a odbornost. Také například předtím než Sigmund Freud usadil psychoterapii na pohovku, …
Jak si lidé hrají? Co řeknete až pozdravíte? Tohle jsou nejen věty tázací, ale také klíčová díla Erica Berneho, zakladatele směru transakční analýzy. Jestliže poslední dobou cítíte hlad po podnětech …
ANOTACE Vývojové trauma je termínem, se kterým přichází Bessel van der Kolk. Jakým způsobem vstupuje vývojové trauma do našich životů? V jakých formách se s ním můžeme potkávat? Jak vypadá …
ANOTACE Voda může být obrovský zdroj, je očistná a odplavuje emoce. Plavání ve vodě je tak skvělou formou relaxace a duševní hygieny. Studená voda pak posiluje organismus, obnovuje energii a …
ANOTACE Žijeme v době, která je nesmírně rychlá. Vše se musí okamžitě udělat, okamžitě zhodnotit, okamžitě prožít. Skoro se zdá, že se neuznává emoce, ale výkon. Zapomínáme tak sami na …
Umění léčí duši – reflexivní návštěva galerie Pokračovat ve čtení »
ANOTACE Co to jsou parafilní preference? Jaké mýty kolem nich stále mezi laickou i odbornou veřejností panují? Kolik lidí v ČR uvádí, že je vzrušuje něco nestandardního? Kdy je to …
Sexualita a parafilní preference – zrušeno Pokračovat ve čtení »
