Načítám Akce

« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

Mindfulness výběh

13. 05. 2023 @ 09:00 - 13:30

550Kč

ANOTACE

Mindfulness výběh vedený psychoterapeutkou Mgr. Dominikou Kostovovou a Mgr. Roksanou Táborskou je akce zaměřená na relaxaci v pohybu. Akce dá prostor všímavost, tedy tomu, co se odehrává v nás a kolem nás. Zažít můžete několik relaxací, které můžete praktikovat ve svém každodenním životě.

Možnost se společně zastavit, zpřítomnit a rozhýbat se.

Program:

– 9:00 představení sebe a programu

– 9:15 Mindfulness relaxace

– 9:20 Výběh

– 10:00 Mindfulness relaxace

– 10:30 závěr a reflexe

 

REGISTRACE
Pro registraci se, prosíme, přihlaste přes formulář REGISTRACE.

 

Děkujeme a těšíme se na setkání.

Podrobnosti

Datum:
13. 05. 2023
Čas:
09:00 - 13:30
Cena:
550Kč

Pořadatel

Johanka
Telefon:
605 546 653
E-mail:
palubaprednasky@gmail.com

Místo konání

Paluba
Bruselská 266/14, 2. patro
Praha 2, 120 00 Česká republika
+ Google Mapa